[魅容瘦身]瘦身是减肥吗

　　大多数人认为瘦身就是减肥。但其实并不然，瘦身并不等于减肥，今天魅容瘦身小编就来跟大家简单的说一说。

　　魅容瘦身的含义比减肥更广。

　　减肥就是减少人们认为的多余的脂肪，现代人减肥很大部分已经不是为了健康问题，而是为了雕塑体型。这样来看选择瘦身会更好。

　　瘦身，既包括减轻重量来显瘦，还包括在不减重的情况下雕塑体型。瘦身采取的方式更科学。瘦身运动包括：瑜伽和普拉提，这种运动可以把肌肉拉长，显得修长削瘦，对于雕塑身体曲线的帮助非常大。

　　关于[魅容瘦身]瘦身是减肥吗这个问题，魅容小编就介绍到这里了，相信大家现在已经明白瘦身与减肥之间的关系了。