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[魅容抗衰]女人常搓八个部位抗衰老

发布时间:2020-08-11 16:40:38      点击次数:10

  借问那女人不害怕“老”呢?每日搓搓下列八大位置。魅容抗衰

  搓腹

  先右手后右手,先顺时针方向后反方向地轮流搓腹腔各50下,可促消化,避免消化不良。

  搓腰

  左右手掌在腹部搓50下,可壮腰和结构加固原气,还能够预防腰酸背痛。

  搓足

  先用右手搓右脚底50下,再用右手搓左脚底50下。脚部是人的“第 二心血管”,能够推动血夜的循环系统,恶化和提高神经系统功能,提升身体的免 疫力和抗病性的工作能力,并可提升脚部的抗寒性。

  搓手

  双手先向搓手臂50下,随后再对搓手掌心50下。常常搓手能够推动人的大脑和全身上下的激动核心区,提升双手的协调能力、柔韧度和抗寒性,还能够减缓双手的衰退。魅容抗衰

  搓额

  上下轮流左右搓前额50下,常常搓额能够保持清醒人的大脑,还能够减缓皱褶的造成。

  搓鼻

  用双手无名指搓鼻梁骨的两边。常常搓鼻能够使鼻孔通畅,并可具有预防发烧和鼻窦炎的功效。

  搓耳

  用手往返搓耳朵里面50下,根据刺激性耳朵里面上的穴道来推动全身上下的身心健康,并能够提高英语听力。

  搓胸

  先右手后右手在两肋正中间“胰腺”穴道轮流各搓50下,常常搓胸能具有抚慰心脏的作用。魅容抗衰

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