女性延缓衰老吃什么比较好

　　对于皮肤衰老的问题，大家通常想到的都是补充胶原蛋*，但是很多客户反馈这个并没什么感觉，尤其是30岁以后的女性。

　　女性30岁以后，进入快速衰老阶段，仅仅补充胶原蛋*，很难减缓皮肤衰老的速度，更别说有更好的变化。所以魅容小编建议在胶原蛋白的基础上搭配一些营养素。

　　营养素主要有：

　　1. 葡萄籽：减少导致皮肤衰老的因素，并与维C相互增效，是皮肤保养的三剑客之一。

　　2. 维生素C：一是减少引起衰老的因素；二是促使胶原合成，增加利用率；是必不可少的搭配。

　　另外35岁以上女性及皮肤衰老比较明显，还能搭配羊胎素和维生素E、谷胱甘肽等其他成分，就更好了。