魅容抗衰-女人想要抗衰,常搓这八个部位

　　没有哪个女人不怕变老，所以抗衰一直是一个永恒的话题。想要抗衰，常搓这八个部位。魅容抗衰。

　　1.搓腹

　　先左手后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下。

　　2.搓腰

　　左右手掌在腰部搓50下。

　　3.搓足

　　先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。

　　4.搓手

　　双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。魅容抗衰。

　　5.搓额

　　左右轮流上下搓额头50下。

　　6.搓鼻

　　用双手食指搓鼻梁的两侧。

　　7.搓耳

　　用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来提高全身的健康，并可以增强听力。

　　8.搓胸

　　先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下。魅容抗衰。